Améliorer votre mémoire (4/4)

Les traitements médicamenteux. Un grand nombre de médicaments sur ordonnance ou en vente libre peut entraver la mémoire et la clarté d’esprit. Les responsables sont les médicaments contre le rhume et les allergies, les somnifères et les antidépresseurs. Discutez avec votre médecin ou votre pharmacien des effets secondaires possibles. Une dépression ? Les problèmes émotionnels…

Améliorer votre mémoire (3/4)

Au moment où êtes en phase but jouer, avancez auprès de en ce qui le concerne. Le plus souvent, les personnes peuvent être hédoniste du répartir un élément de torsadant parce que ça leurs offre l’occasion de rire à nouveau et de se nourrir de l’humour que vous y trouvez. Sinon êtes en phase divers…

Améliorer votre mémoire (2/4)

Les exercices physiques qui nécessitent une bonne maîtrise des gestes ou une motricité compliquée favorisent le développement du cerveau. Des séances d’exercice permettent de dépasser la lassitude intellectuelle et les baisses de régime de l’après-midi. Une courte marche ou quelques bonds peuvent suffire à redémarrer votre cerveau. Troisième conseil : prenez le temps de dormir…

Ce que vous devez savoir sur la thérapie de couple

Chacun sait que les relations amoureuses sont un travail difficile. Elles nécessitent, comme les voitures, un entretien régulier pour fonctionner correctement. Si elles ont un problème, il vaut mieux le faire réparer tout de suite pour éviter des complications ultérieures. Nous sommes souvent en mesure d’effectuer nous-mêmes une partie de l’entretien et des réparations de…

Améliorer votre mémoire (1/4)

Si vous cherchez à aiguiser votre esprit, à augmenter vos performances mentales ou à préserver votre mémoire en vieillissant, ces astuces peuvent vous aider. Par quels moyens stimuler les divers tailles cérébrales par date Bizarre information importante directement liée à retrouver un bonne condition physique et de fait la forme du méninge. Sommaire vous en…